명상2 [책 리뷰] 우리가 명상을 해야되는 이유! 《될 일은 된다》(마이클 A 싱어) 안녕하세요 경제적 자유를 꿈꾸는 만 독입니다. 금번 소개해드릴 책은 명상과 내맡기기를 삶의 가치관으로 삼고 인생을 항해하시는 마이클 A싱어의 "될 일은 된다."입니다. 주의: 저자가 말하는 '내맡기기'란 단순히 가만히 아무것도 안 하는 게 아닌, 삶에서 자연스럽게 전개되어 나에게 주어진 임무에 대해 거절하지 않고 해결해나 가는 것입니다. 1. 명상을 왜 해야 되는지 알려드리겠습니다. 여기 명상과 내맡기기 실험을 통해 여러 가지 직업을 가진 한 남자를 소개하겠다. 경제학 박사과정을 밟고 있던 마이클 싱어는 내면에서 말을 자꾸 걸어 스트레스를 심하게 받았다고 한다. 캠핑을 간 어느 날 명상을 하면서 잡음이 사라지는 걸 발견했고, 그날로 수행의 길에 접어 섰다. 그는 수행을 하며 본인이 원치 않아도 타인이 제.. 2021. 8. 8. [책 리뷰] 《산에는 꽃이 피네》_법정 스님 1. 무소유의 법정스님이 들려주는 삶의 지혜 본가와 직장이 멀어 평일에는 기숙사에 거주하고 있다. 이 책은 본가에 와서 아무 생각 없이 책장을 바라보고 있다가 내 눈에 갑자기 번뜩 띄어서 읽어보기 시작했다. 나는 무신론자이나 사찰에 가면 왠지 모를 정서적 편안함을 얻었던 경험이 있다. 요즘 과부하된 직장 업무로 심신이 지쳐있던 찰나에 성인(聖人)의 지혜를 조금이나마 체득하고자 읽기 시작했다. 무소유를 실천해왔던 법정스님의 책을 읽지만 아이러니하게도 나는 경제적 자유를 바탕으로 풀 소유를 꿈꾸고 있다. 법정스님은 어떻게 무소유의 삶을 실천할 수 있었을까? 종교의 장벽을 뛰어넘어 그 이상의 가르침이 있다. 해당 책은 읽은 지 3개월 정도 지났지만 서평을 작성하며 다시금 되짚어보고자 한다. 요즘 하는 일이 잘.. 2021. 8. 7. 이전 1 다음
